É uma autobiografia, construída a partir de cenas recolhidas na memória de um passado sofrido, mas às vezes divertido, como o próprio autor define. O livro artesanal de Saquarema Alexandre Veloso combina com ele, artesão profissional. Morador de Madressilva, Alexandre encontrou apoio em pessoas que praticam a generosidade como o professor Marco Antônio, Thais Pedra e o psicanalista João Carvalho, todos kardecistas, além de políticos como o deputado Paulo Melo e a prefeita Franciane Motta, somando-se a esse pequeno grupo a secretária municipal de educação e cultura Ana Paula Fortunato. O lançamento do livro Vida Sofrida e Divertida foi no Clube Saquarema, onde Alexandre reuniu amigos e parentes.
Nota publicada na edição de junho de 2011 do jornal O Saquá (edição 134)